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Rheinbacher Kickboxen am Tor zur Eifel

 
 kostenloses Probetraining
ermäßigt 22 Euro/Monat

Kickboxen für die Region um Rheinbach, Meckenheim, Swisttal, Ahrweiler und Bonn; für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeder Altersklasse sowie für Anfänger und Wettkämpfer im Leistungskader, als Wettkampfsport und körperliche Fitness.

Bei uns stehen der Sport, der freundschaftlich-familiäre Umgang und das Beisammensein im Vordergrund. Schläger sucht man hier vergeblich. Der Kickboxverein Tomburg Boxing Rheinbach e.V. schaut auf eine mehr als fünfjährige Erfolgsgeschichte, nicht nur, weil bei uns jeder sein eigenes Tempo bestimmen kann, sondern auch nach seinen Möglichkeiten gefördert und individuell angespornt wird. Wer am Boxsack seinen Alltag vergessen oder seinen Körper fit halten möchte, ist bei uns genauso willkommen wie leistungsorientierte Wettkämpfer und die, die es einmal werden wollen. Im Kinder- und Jugendlichentraining erfahren und lernen die Kids zum Teil spielerisch den respektvollen Umgang mit ihren Mitmenschen und mit sich selbst, Aufmerksamkeit, Disziplin und Körpergefühl - genauso wie die Älteren. Auch die, die vielleicht den Zugang zum Sport verloren hatten, finden bei uns nicht selten den Neueinstieg.

Geänderte Trainingszeiten während der Osterferien

  • Trainingszeiten vom 10.4. bis 21.4.:

    Das Kinder- und das Jugendtraining fällt während der Kar- und Osterwoche aus (10.4.-21.4.). Die Jugendlichen können bei den Erwachsenen mittrainieren (19:30h), deren Training regulär stattfindet. An den Feiertagen (Karfreitag, Ostermontag) findet kein Training statt. Ab 24.4. ist wieder normaler Trainingsbetrieb. Schöne Ostertage an alle!

Aktuelles

Jetzt anmelden: Besichtigung Radioteleskop Effelsberg am 29.4.

rt mpifrSterne gucken mit Kickboxern (nicht zu verwechseln mit "Sterne-Sehen vom Kickboxen"...)? Nichts leichter als das: Unser Verein freut sich, euch neben all den Turnieren und dem Training mal wieder eine andere Aktivität anbieten zu können: Wir werden am 29.4. das Radioteleskop Effelsberg am Max-Planck-Institut für Radioastronomie besichtigen. Wir hören und sehen einen 3-D Vortrag im Besucherpavillon und im Anschluss machen wir eine spannende Schnitzeljagd. Mit 100 Metern Durchmesser gehört das Radioteleskop Effelsberg zu den größten vollbeweglichen Radioteleskopen der Erde - es lohnt sich also. Wer nachlesen will: http://www.mpifr-bonn.mpg.de/effelsberg/

Das Ganze ist kostenlos für euch. Ihr müsst euch nur in die Liste eintragen, die ab Mittwoch (19.4.) in der Halle ausliegt.

Da die Plätze begrenzt sind, wollen wir Kindern und Jugendlichen den Vortritt lassen - aber tragt euch ruhig ein bei Interesse, egal welches Alter, wir teilen die Plätze dann zu und geben euch rechtzeitig bescheid. 

Denkt an wetterfeste Kleidung; Abfahrt wird vormittags an der Halle sein (Näheres wird noch bekannt gegeben).

Fibo 2017 in Köln: Tomburg Boxing sahnt wieder ab

foto fibo smallWährend Sarah Liegmann und Willi Zinken den Ring in England unsicher machten, hat sich der Rest des Wettkampfkaders mit Trainer Slawa Moser auf zur Fibo 2017 gemacht, wo der KWON CUP 2017 (WKU) - ein Turnier mit über 500 Starts - in den Kölner Messehallen ausgefochten wurde.

In der Kategorie LEICHTKONTAKT sicherte sich Jasmin Augsten in der Klasse bis 40kg (Kids) in einem harten aber sehr fairen Kampf Platz 2 auf dem Podest und konnte ihre Ranglistenführung weiter ausbauen. Tina Moser setzte Maßstäbe in den Klassen bis 60kg und +60kg (Juniors)  - und ließ ihren Gegnerinnen keine Chance.

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Sarah Liegmann auch international auf dem richtigen Weg

foto birmingham smallDas zweite Aprilwochenende wird für den Kickboxverein Tomburg Boxing Rheinbach schon jetzt zu den Highlights 2017 gehören, soviel ist sicher: Während Trainer Slawa Moser auf Europas größter Fitnessmesse Fibo in Köln erfolgreich mit dem Wettkampfkader etliche Pokale sammelte, befanden sich Sarah Liegmann mit Mutter Maarit und Trainer Willi Zinken in Birmingham, England. Dort ging es um den WM-Gürtel Pro Am Fullcontact ("Pro Am" ist die Stufe zwischen Amateur und Profi). Auf dieser gut organisierten Veranstaltung ging es in 22 Kampfpaarungen um Commonwealth Titel, englische Meistertitel und eben diesen WM Titel.

Gut vorbereitet startete Sarah in den Kampf und konnte die ersten 2 Runden klar für sich entscheiden. In den folgenden 3 Runden unterbrach die englische Kämpferin durch Klammern fortwährend den Kampffluss. Es wurde für unsere Vorzeigesportlerin immer schwerer den Kampf weiterhin zu dominieren. 

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Trainingszeiten

Kostenlose Probetrainings sind ohne Voranmeldung möglich.
Samstag und Sonntag geschlossen/kein öffentliches Training

Gruppe

Wochentag

Trainer/Trainerin

Trainingszeiten

Pandas (Alter: 6 - 8/9 Jahre) Montag & Mittwoch  Marc, Chris, Marco, Lenneard 17:15 - 18:15 Uhr
Kinder (Alter:  8/9 - 12/13 Jahre) Montag & Mittwoch  Marc, Chris, Marco, Lenneard 18:30 - 19:30 Uhr
Jugendliche Dienstag & Donnerstag  Basti / Johannes 18:00 - 19:30 Uhr
Erwachsene Dienstag & Donnerstag  Basti / Johannes 19:30 - 21:00 Uhr
Skyboxen (Anfänger/ Technik) Mittwoch  Claudia 19:30 - 20:30 Uhr
Fitness / Freies Training Freitag  Abbas 19:00 - 20:30 Uhr
Wettkampftraining Montag  Slawa 19:30 - 21:00 Uhr
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